ばね指？

少し前から手を握ると中指が何か引っかかって戻りにくくなり、ググるとばね指らしいのだけど痛みはないし、と思っていたら少し痛くなってきたのでできるだけ右手を使わないように生活しよう。腱鞘炎の一種らしく、手の使い過ぎが原因というが、工事は１日３時間くらいだし、でもノコギリで体力の限界までガシガシ切ってる事あるし、重いもの持ったり、バランス崩して指に負荷がかかることもあるからかな。

ただでさえスローペースの工事が更に遅れそうだな。

時々立ちくらみもするから野菜だけじゃなく、レバーとか鉄分取った方がいいのかも。

#健康